Let’s change our change

Wer sich verändern will, muss mit den eigenen Verhaltensmustern anfangen: sie erkennen, bewerten und dann weiterentwickeln. Genauso sollte auch vorgehen, wer die Veränderungsprozesse selbst verbessern möchte. Denn auch sie folgen meist bestimmten Mustern. Diese Intervention hilft dabei, sie zu erkennen.

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Sich entwickeln heißt Verhalten ändern – also bestimmte Handlungsmuster mehr, weniger, anders oder neu praktizieren. Doch auch Veränderungen selbst können einem Muster folgen: Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass sie in einem System immer wieder demselben Ablauf folgen. Daher ist es hilfreich, neben dem Verhaltensmuster auch das Veränderungsmuster eines Systems aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu beleuchten. Dann fällt es leichter, das beizubehalten oder zu stärken, was man gut kann, und das weiterzuentwickeln, was sich lohnt zu ändern.

Autor(en): Anja Wiggenhauser
Quelle: Training aktuell 08/20, August 2020, Seite 18-19

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