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							   								© iStock/Shivendu Jauhari
							   														
									Übersehene Persönlichkeitskompetenz									Schlüsselfaktor Impathie
								
								Vielen Menschen fällt es leicht, sich in andere einzufühlen. Sie sind empathisch. Erstaunlicherweise fällt es einigen von diesen jedoch schwer, sich in sich selbst, in ihre eigene Erfahrungswelt einzufühlen. Was ihnen fehlt, ist Impathie. Das neue psychologische Konstrukt geht auf Stefanie Neubrand zurück. Im Interview schildert die Psychologin, wie sie Impathie „entdeckt“ hat, warum sie ein Schlüsselfaktor der Arbeitswelt ist und wie sie sich trainieren lässt.  zum Artikel
							
							   								© managerSeminare Verlags GmbH
							   														
									Testgelesen									Neue Bücher zum Thema Teamarbeit
								
								Mittlerweile gibt es verschiedene Ansätze, die beschreiben, wie der Zusammenhalt eines Teams aufrechterhalten und dessen Produktivität gefördert werden können. Welche Rolle spielen zum Beispiel Agilität und Selbstorganisation? Was bewirkt Team-Resilienz? Wie können systemische Erkenntnisse für die Teamentwicklung genutzt werden? Und welche Methoden helfen? Vier neue Bücher liefern Antworten.  zum Artikel
							
							   								© managerSeminare Verlags GmbH
							   														
									Testgelesen									Neue Bücher zum Thema Resilienz
								
								In dynamischen Zeiten müssen Organisationen Resilienz entwickeln, um den Herausforderungen der Arbeitswelt gewachsen zu sein. Doch welche Methoden helfen ihnen dabei, resilienter zu werden? Wie gelingt die praktische Umsetzung? Und was können Führungskräfte tun, um ihre eigene Resilienz zu stärken? Vier neue Bücher liefern Antworten.  zum Artikel
							
							   								© Wolfgang Roth
							   														
									Wolfgang Roth in Speakers Corner									„Resilienz wird zu klein gedacht“
								
								Trainings, Coachings und andere Angebote, die versprechen, die Resilienz von Mitarbeitenden zu erhöhen, erleben gerade einen Boom. ​​Doch viele der Angebote, die Unternehmen in Sachen Resilienzförderung derzeit so gern nutzen, helfen bei genauerer Betrachtung wenig weiter – weil das Resilienzverständnis dahinter nicht umfassend genug ist, ist der Psychologe und Resilienzberater Wolfgang Roth überzeugt.  zum Artikel
							
							   								© iStock/Zolga_F
							   														
									Health-Faktor Selbstmitgefühl									Mutig gütig
								
								​Wohl keine Energiequelle wird so sehr verkannt wie das Selbstmitgefühl. Es wird gleichgesetzt mit Ambitionslosigkeit und Larmoyanz, bedeutet jedoch etwas ganz anderes, nämlich: die Kraft, eigene Schwächen zu erkennen, und den Mut, „trotz allem“ gut zu sich zu sein. Wer diese Stärke aktiviert, stärkt seine Resilienz. Mit welchen Hebeln sich Selbstmitgefühl trainieren lässt.  zum Artikel
							
							   								© talentlos / photocase.de
							   														
									Resilienzorientiert führen									Stärkende Stimuli
								
								​Pandemie und Kriegsbedrohungen machen viele mürbe und psychisch labil. Nicht immer schlägt sich das in Krankschreibungen nieder. Auch in einer sinkenden Teamleistung kann sich zeigen: Den Mitarbeitenden fehlt es an Kraft und Zuversicht, sprich – ihnen fehlt Resilienz. Mit Kurz-Interventionen können Führungskräfte die Resilienz ihrer Teams stimulieren und stärken.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Teamresilienz fördern
								
								​Resilienz erwächst in erster Linie aus der Akzeptanz des Nichtveränderbaren, aus Verbundenheit und Optimismus. Bereits kleine Interventionen können Teams darin unterstützen, diese drei Kraftspende-Faktoren auszuprägen.  zum Artikel
							
							   								© iStock/mphillips007
							   														
									Zentrale Zukunftskompetenz									Das Jahrzehnt der Resilienz
								
								Resilienz statt Effizienz – Unternehmen müssen einen fundamentalen Paradigmenwechsel vollziehen, wenn sie in der zunehmend krisenhaften (Wirtschafts-)Welt überleben wollen. So lautet zumindest das Fazit einer neueren Studie des Zukunftsinstituts. Was Resilienz zur zentralen Zukunftskompetenz macht und wie Einzelne und Organisationen diese Fähigkeit entwickeln können, erläutert Studienleiter Christian Schuldt im Interview.  zum Artikel
							
							   								© iStock/OlekStock
							   														
									Resilienzgewinn durch Traumabewältigung									Führung aus dem Selbst
								
								Nicht die äußeren Krisen sind es, die uns lahmlegen und Angst machen, sondern die Art, wie unser Inneres auf sie reagiert. Denn unter Belastung fallen wir unbewusst auf Lösungsmuster zurück, die wir in der frühen Kindheit erworben haben – und die sich heute als hinderlich erweisen. Um Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen, hilft es, diesen nachzuspüren.  zum Artikel
							
							   								© iStock/Besiki Kavtaradze
							   														
									Resilienz in der Teamarbeit									Widerstandsfähig durch agile Werte
								
								Wenn Teams agil arbeiten, setzt dies Resilienz voraus: Agiles Arbeiten braucht stabile Persönlichkeiten. Umgekehrt kann aber gerade das agile Arbeiten Menschen dabei helfen, besser mit den Herausforderungen eines ungewissen, volatilen, komplexen und oft widersprüchlichen Umfeldes zurechtzukommen. Eine zentrale Rolle spielen dabei die agilen Werte. Richtig umgesetzt, können diese zum Booster für die Resilienz werden.  zum Artikel
							
							   								© iStock/AlexSecret
							   														
									Handlungsfähig in der Transformation									Digitale Resilienz
								
								Die Digitalisierung stellt alles gleichzeitig auf den Kopf: die Tools, mit denen wir arbeiten, die Organisationsstrukturen und -prozesse, sogar die Umgangsformen. Um bei der Fülle und Frequenz der Veränderungen handlungsfähig zu bleiben, ist eine besondere Form der Resilienz gefragt. Aber was können Unternehmen tun, um die digitale Resilienz der Mitarbeitenden und der gesamten Organisation zu fördern?  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Die organisationale Resilienz stärken
								
								Kriegerische Konflikte, Corona, Klimakatastrophen, Populismus, Finanzkrisen …, je häufiger und stärker an den Fugen unseres (Wirtschafts-)Systems gerüttelt wird, desto wichtiger wird Resilienz – also die Fähigkeit, mit Störungen umzugehen und sich an veränderte Umweltbedingungen anzupassen. Die wichtigsten Ansatzpunkte, wie Organisationen ihre Resilienz stärken können.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Resilienz aus dem Selbst gewinnen
								
								Individuelle Resilienz entsteht von innen: durch den Fokus auf unseren stabilen Persönlichkeitskern, das Selbst. Dazu ist es nötig, sich Zeit und Ruhe zu nehmen, um mit seinen inneren Stimmen in Dialog zu treten und alte Wunden zu heilen.  zum Artikel
							
							   								© Manuela Kordel/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Werte ausbalancieren im agilen Team
								
								Fünf Werte zahlen auf die Resilienz eines agilen Teams ein. Doch in Übertreibung gelebt, werden sie wie alle Werte vom stärkenden zum schwächenden Faktor. Deswegen müssen die agilen Werte mit ihren nötigen „Gegenspielern“ in Balance gebracht werden. Ansatzpunkte für ein gesundes Gleichgewicht.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Resilienz in Change-Projekten fördern
								
								Die digitale Transformation und die vielfältigen Veränderungen, die sie mit sich bringt, fordert die Resilienz von Mitarbeitenden und von Organisationen gleichermaßen heraus. Umso wichtiger ist es, Change-Projekte so aufzusetzen, dass die Belastung möglichst niedrig ausfällt.  zum Artikel
							
							   								© Franco Antonio Giovanella / Unsplash
							   														
									Resilienz trainieren									Stressfrei durchs Studium
								
								Berufsbegleitend einen akademischen Abschluss zu erwerben, eröffnet neue Chancen – bringt aber auch enorme Belastungen mit sich. Darauf sollten sich alle einstellen, die sich dafür entscheiden, neben dem Job ein Studium aufzunehmen. Und zwar am besten, indem sie ihre eigene Resilienz trainieren. Das ist gar nicht so schwer.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers/www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									Resilienz für die Doppelbelastung
								
								Resilienz setzt sich aus vielfältigen Einflussfaktoren zusammen. Nach der Resilienzforscherin Jutta Heller sind es vor allem sieben Fähigkeiten, die helfen, Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Sich diese zu vergegenwärtigen, ist gerade mit Blick auf die Doppelbelastung eines berufsbegleitenden Studiums sinnvoll.  zum Artikel
							
							   								© MicroStockHub/iStock
							   														
									Resilienz trainieren									Heilsame Haltungen
								
								Resilienz ist in Krisen Gold wert, entfaltet aber auch in „normalen“ Zeiten ihre Wirkung: Sie erleichtert es, Unsicherheit auszuhalten, sorgt für weniger Stressempfinden und hält psychisch gesund. Gespeist wird Resilienz vor allem aus drei Haltungen. Die gute Nachricht: Alle drei lassen sich trainieren.  zum Artikel
							
							   								© Stefanie Diers, © www.trainerkoffer.de
							   														
									Tutorial									3 kleine Übungen für mehr Resilienz
								
								Die Resilienz, also die psychische Widerstandskraft eines Menschen, speist sich vor allem aus drei Haltungen: Optimismus, Akzeptanz und Lösungsorientierung. Drei kleine Übungen, mit denen sich diese stärkenden Haltungen fördern lassen.  zum Artikel
							
							   								© Everett-bartels/Unsplash
							   														
									Zuversicht üben in der Krise									Crashkurs Hoffnung
								
								Die lange Krise hat nicht nur viele Unternehmen und Mitarbeitende wirtschaftlich belastet und Existenzen zerstört. Sie hat auch vielen Menschen die Hoffnung genommen, dass sich bald etwas bessert – oder dass sie selbst etwas tun können. Umso wichtiger ist es, den Glauben an die Zukunft und die innere Kraft wiederzufinden. Vor allem für Führungskräfte.  zum Artikel
							
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